四步预防男人早泄 与妻子多交流

在临床的治疗上，早泄分为两种情况，一种是器质性的早泄，一种是心理性的早泄。专门治疗早泄的专家说过，来医院就医的男性早泄患者，绝大多数都是心理性的早泄，所以男性患者调整自己的心理状态对于治疗早泄是非常重要的，男性朋友要积极预防早泄的发生，也要有正确的心理面对早泄。

专门说过，早泄给男性患者带来了很多的危害，男性朋友要积极预防早泄的情况发生，四步预防男人早泄：

第一，放平心态，有的男性患者一次早泄，就过于担心，担心自己是否会进一步发展为阳痿，每次性生活都担心再出现早泄的症状， 心理压力增加，恰恰是诱发早泄的主要因素。男性朋友一定不要过于担心，偶尔的一次早泄很正常，调整好自己的状态，养好自己的身体早泄的情况就可以避免。

第二，多于妻子进行交流，当男性出现早泄情况时，妻子不要嘲笑，也不要责备，多安慰丈夫，鼓励丈夫，多和妻子沟通，让妻子了解你的痛苦，夫妻双方一起努力，找到解决的办法。

第三，早泄会使让妻子的性生活得不到满足，所以早泄的男士会感到很内疚，自卑，如果连续出现几次早泄，多数男士就会开始担心自己的性能力。专家说过，几次早泄并不说明 男性性能力有问题，而是由于你没有调整好自己的状态，早泄的问题是暂时的。

第四，在日常生活中，杜绝频繁手淫的习惯，节制性生活，这对早泄的预防有着很重要的作用，男性朋友一定要注意。

在日常生活中，男性朋友只要积极预防早泄的情况，养成良好的生活习惯，早泄发生的概率就会降低。如果男性朋友患上了早泄，也不要害怕，不要感觉丢人，一定要去专业医院检查和治疗，不要盲目吃壮阳药，效果只会适得其反。早泄并没有想象的那么可怕，患者一定要放平心态，多跟妻子沟通聊天。

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